Układ krążenia jest tym zestawem narzędzi fizjologiczno-anatomicznych, który odpowiada za dostarczanie tlenu, substancji pokarmowych i wielu innych równie ważnych czynników do każdej żywej komórki organizmu Do jego obowiązków należy również dostarczanie wszelkiego rodzaju substancji niezbędnych w regulacji procesów metabolicznych. Spełnia on więc doniosłą rolę w organizmie ludzkim. Jednak bardzo często nie jest dostrzegany negatywny wpływ długotrwałej pozycji siedzącej na układ krążenia jako całość, a pozycja siedząca jest podstawową pozycją przy pracy na stanowisku komputerowym. Pozycja siedząca wymusza na człowieku przyjęcie niefizjologicznego ułożenia kończyn dolnych, co jest bezpośrednią przyczyną obniżenia zdolności przepływu krwi przez nasze nogi. Upośledzone krążenie krwi może prowadzić do wielu niebezpiecznych schorzeń, takich jak np.: niewydolność zastoinowa serca, która z kolei powoduje powstawanie obrzęków obwodowych - głównie dolnych części ciała, wydłużonego czasu krążenia, hepatomegalii, a nawet podwyższeniem ciśnienia żylnego wyrażającego się przepełnieniem żył szyjnych. Niewydolność zastoinowa serca może w końcu prowadzić do tak niebezpiecznego powikłania jak duszność napadowa oraz obrzęk płuc. Zmiany te są spowodowane nagłą niewydolności lewej komory w stosunku do komory prawej, co powoduje nagły wzrost ciśnienia w naczyniach żylnych i naczyniach włosowatych płuc, a to z kolei prowadzi do przesiąkania płynów do przestrzeni oddechowych.
Oprócz niewydolności zastoinowej płuc bardzo niebezpieczne jest samo ograniczenie przepływu krwi przez naczynia krwionośne. Ma to bardzo często miejsce właśnie przy utrzymywaniu pozycji siedzącej podczas pracy. Obniżona cyrkulacja krwi powoduje, powstawanie skrzepu wewnątrz naczynia krwionośnego. Mechanizm takiego powstawania skrzepów nazywany jest wykrzepianiem wewnątrznaczyniowym. Mechanizm powstawania tego typu skrzepów jest teoretycznie bardzo prosty: zwolniony przepływ krwi sprzyja gromadzeniu się aktywnych czynników krzepnięcia, które nie ulegają zmyciu ze ścian naczynia, tak jak w czasie prawidłowego przepływu krwi. Wykrzepianie wewnątrznaczyniowe występuje w takich naczyniach jak: tętnice wieńcowe i mózgowe, w miejscach gdzie błona wewnętrzna naczynia jest uszkodzona przez blaszki gromadzące się złogi cholesterolu oraz ponad miejscami występowania uszkodzeń wsierdzia. Powstałe skrzepy zamykają światło tętnic zaopatrujących narządy, często części skrzepów odrywają się i przeniesione prądem krwi do odległych miejsc tworzą zatory uszkadzające inne narządy np. zator tętnicy płucnej.